2014-11-23から1日間の記事一覧

昼食にはローソンの糖質制限パンがおすすめ！

糖質制限をやっていると、実践にあたって困ることがいくつかあります。そのうちの一つが昼飯をどうするか、という問題です。カフェテリア形式の食堂なんかが職場や近くにあればいいのですが、ない場合は選択肢がほとんどありません。外食は基本穀物中心で…