糖質制限したら、こうなった

糖尿予防のための糖質制限実践ブログ

糖質制限@コンビニ

コンビニで糖質制限するなら、ローソンがおすすめ

photo by Yuya Tamai セブンイレブン、ファミリーマート、ローソン、サークルKサンクスetc。街中にあふれるコンビニの中で、糖質制限食を効率よく探すなら、まずはローソンをあたってみましょう。 糖質量をわかりやすい位置に表示している商品が、結構見つ…

コンビニ飯で糖質制限するなら、野菜スープがおすすめ。

そろそろローソンの糖質制限パンに飽きつつある今日この頃、コンビニ飯で肉類以外の糖質の低いものはないかと物色していました。 いつものローソンには見当たらなかったので、そこから50m先のファミリーマートで漁っていたら、オリジナルの野菜スープ類が…